Skip to main content
All Posts By

Locomotion Riihimäki

Uusi jäsenyysmuoto Locomotionilla

By Uncategorized

Olemme lisänneet toistaiseksi voimassa olevien jäsenyyksien rinnalle määräaikaisen 12- kuukauden jäsenyyden.

Kun teet kanssamme määräaikaisen sopimuksen, saat sen aina ilman aloitusmaksua ja 10€ edullisemmin/kk kuin vastaava toistaiseksi voimassaoleva jäsenyys. Määräajan jälkeen jäsenyys jatkuu toistaiseksi voimassaolevana jäsenyytenä kalenterikuukauden irtisanomisajalla. Hinta on pysyvästi edullisempi niin kauan kuin jäsenyytesi on voimassa.

12 kuukauden määräaikaisessa jäsenyydessä sinulla on oikeus yhteen veloituksettomaan taukokuukauteen kalenterivuosittain (ajankohta tulee ilmoittaa hyvissä ajoin vastaanottoomme).

Määräaikainen sopimus on saatavilla kaikkiin muihin jäsenyysmuotoihin, paitsi seniorikorttiin (tässä on jo valmiiksi alennettu hinta).

 

Syksyn aukioloajat ja aikataulut

By Uncategorized

Syksy on startannut ja olemme siirtyneet sen mukaisiin aukioloaikoihin asiakaspalvelussa ja lapsiparkissa.

Asiakaspalvelumme palvelee syykuusta alkaen:

maanantai- torstai 12-19 ja

perjantaina 10-16

Lapsiparkissa on hoitaja paikalla:

maanantaina: 9-11 ja 16:30-20:45

tiistaina ja keskiviikkona: 16:30-20

torstaina: 16:30-21:00

perjantaina: 09:45-12:00 ja 17-20

lauantaina: 10-13

 

Syksyn runsaan ryhmäliikunta-aikataulun näet alta. Tervetuloa treenaamaan Locolle.

Lauantain 3.11. erikoisohjelma

By Uncategorized

HALLOWEEN TEMPPUKOULU klo 13-13.45
Temppukoulu on avoin kaikkien locolaisten lapsille! Temppukoulussa leikitään, temppuillaan ja luvassa on myös temppurata. Alaikäraja 3 vuotta. Ilmoittauduthan vastaanottoon tai ajanvarauskalenterin kautta. Temppukoulun pitää lapsiparkista tutut Ida ja Meri.

KARMIVA M.A.X./ Tanja V. klo 14-14.30
30 minuuttinen, sporttinen ja tehokas, step-lautaa hyödyntävä vauhtikestävyysharjoitus. Tunti kehittää voimaa, kestävyyttä, koordinaatiota ja koostuu core-, voima- ja cardio-osuuksista. Tämä tunti ei jätä ketään kylmäksi!

LUURANKOHUOLTO/ Tanja V. klo 14.35-15.05
Tule huollattamaan luurankosi erilaisten kehoa avaavien, venyttävien ja liikkuvuutta lisäävien liikkeiden avulla. Tunti sopii kaikille. Ohjaajalla saattaa olla myös jotain teemaan sopivaa päällä.

Tervetuloa mukaan!

Atte Niemiselle maksimivoimapunnerruksen SM -kultaa

By Uncategorized

Meillä on ilo ilmoittaa, että salimme jäsen Atte Nieminen on viikonloppuna voittanut Suomen mestaruuden maksimivoimapunnerruksessa. Kisat järjestettiin Viitasaaressa 27.10. Atte osallistui kilpailuihin ensimmäistä kertaa.

Maksimivoimapunnerrus, SM -kilpailut, 1 sija:

Sarja: Miehet 74 kg

Tulos: 140 kg

Atte voitti myös SM -hopeaa toistovoimapunnerruksessa Raumalla 13.10. pidetyissä kilpailuissa.
Sarja: Miehet 70 kg
Tulos: 30 toistoa 70 kilolla
Haluamme onnitella Attea koko Locomotionin puolesta!

Locon Halloween 29.10.-3.11.

By Uncategorized

Koko viikon kaikki FAST -lisäravinteet -30 % ja paljon muita tuotetarjouksia!

Uudelle liittyjälle Ilmainen aloitusmaksu + tuotekassi kaupan päälle!

TERVETULOA TUTUSTUMAAN MAKSUTTA!!

 

Lauantaina 3.11. erikoisohjelmaa:

Lasten temppukoulu klo 13-13.45 (Alaikäraja 3 vuotta, kaikki locolaisten lapset tervetulleita)

Karmiva M.A.X -tunti/ Tanja Viitamäki klo 14-14.30

Luurankohuolto -tunti/ Tanja Viitamäki klo 14.35-15.05